Цитати от Пол Брег

Пол Брег е американски специалист по хранене, застъпник на здравословния начин на живот и пионер в областта на уелнеса. Той популяризира практики като гладуване, консумация на био храни и физическа активност. Той вдъхновява милиони хора да изберат по-здравословен начин на живот чрез своите книги, лекции и продукти. Предлагаме ви 6 негови цитата:

Забравили сме, че да живееш означава да се чувстваш жив и радостен. Спокойният живот е щастието на малцина в нашето общество. Животът сега е бързане, бързане и още едно бързане. За къде бързаме? В болницата или в гроба?

Пол Брег

Използвайки многократно гладуване, можете да се отървете от остатъците от стари лекарства, които са били заровени в тъканите ви в продължение на много години.

Пол Брег

Мозъкът ръководи нямата плът, а плътта е склонна да следва командите на мозъка. Мозъкът хипнотизира плътта. Нека умът ви диктува вашите решения на тялото ви, защото ако се случи обратното, тоест ако тялото ви контролира ума, тогава вие ще се превърнете в болен роб.

Пол Брег

Допуска се само едно изключение при 24-часово гладуване. Ако желаете, добавете една трета от чаена лъжичка натурален мед или една чаена лъжичка лимонов сок към чаша дестилирана вода. Тези добавки действат като разтворители за токсични вещества и слуз.

Пол Брег

Най-голямата победа е победата над злото в себе си.

Пол Брег