Цитати от Уим Хоф
Вим Хоф е нидерландски екстремен спортист и мотивационен лектор, известен като „Ледения човек“ заради изключителната си поносимост към студ. Неговите дихателни техники и методи за излагане на студ предизвикват интерес сред учени и почитатели на здравословния начин на живот по цял свят. Той популяризира метода на Вим Хоф, като насърчава хората да отключват физическия и умствения си потенциал. Предлагаме ви 33 негови цитата:
Именно моменти като този трябва да се справят със страховете си. Най-добрият начин да имате такъв момент е постепенно да се изправите срещу страха и да го подходите по начин, който е едновременно вълнуващ и вдъхновяващ. Трябва да сте решителни и физически подготвени, за да дадете всичко от себе си. След това малко по малко ще видите напредък.
Уим Хоф
Ние сме отчуждени от собствената си по-дълбока физиология, защото вече не сме в контакт с природата. Вместо това ние контролираме природата чрез замърсяване на въздуха, отопление, технологии. Но трябва да знаете, че имате дълбочина в себе си, която трябва да бъде стимулирана. Ако не се стимулира, става по-слаб, като мускул, който вече не се използва.
Уим Хоф
Уим Хоф
Снимка:
Stefan Brending (2eight),
CC BY-SA 3.0 de
Професия: Нидерландски Знаменитост
Роден: 20 април 1959 г.
Брой цитати: 33
