Цитати от Джеймс Диниколантонио

Ограничаването на калориите удължава продължителността на живота на всеки досега тестван организъм, включително мая, червеи, мухи, гризачи и маймуни. Също така забавя или дори предотвратява свързани с възрастта заболявания, включително деменция, диабет, сърдечно-съдови и коронарни заболявания, невродегенеративни нарушения и няколко вида рак. (Джеймс Диниколантонио)
По време на ограничаване на калориите и на гладно нивата на глюкоза в кръвта и инсулин рязко намаляват. По-ниската инсулинова сигнализация намалява сигнализирането за растеж, но удължава продължителността на живота при няколко вида животни. Вижте цитата
Джеймс Диниколантонио
Изследователите обикновено използват 40% ограничение на калориите, но дори 10% ограничение на калориите при плъхове дава почти същите ползи. 10% ограничение на калориите увеличава живота при тези плъхове с около 15%, докато животните, ограничени до 40%, живеят около 20% процента по-дълго. През 1942 година изследователите за първи път показаха, че ограничаването на калориите при животните може да предотврати развитието на рак. Вижте цитата
Джеймс Диниколантонио
Първоначално описанията за удължаване на живота с ограничаване на калориите изглеждат радикални, но проучванията са потвърдили връзката многократно при множество видове. Вижте цитата
Джеймс Диниколантонио
Високата глюкоза стимулира инсулина и насърчава растежа за сметка на намалената продължителност на живота. При хората високите нива на инсулин и инсулиновата резистентност, които са често срещани при стареенето, са свързани постоянно с повишен риск от много свързани с възрастта заболявания, включително рак и сърдечни заболявания. Вижте цитата
Джеймс Диниколантонио

Джеймс Диниколантонио

Брой цитати: 5