Комбинацията от руминация и негативно настроение е токсична. Изследванията показват, че хората, които размишляват, докато са тъжни или объркани, вероятно ще се чувстват обсадени, безсилни, самокритични, песимистични и като цяло негативно пристрастни. (Соня Любомирски)

Комбинацията от руминация и негативно настроение е токсична. Изследванията показват, че хората, които размишляват, докато са тъжни или объркани, вероятно ще се чувстват обсадени, безсилни, самокритични, песимистични и като цяло негативно пристрастни.

Соня Любомирски

Свързани теми

изследване комбинация хоро

Подобни цитати

Разберете какво е наистина важно за вас. Изследванията показват, че хората с постоянно високи оценки на щастието приоритизират живота си според нещата, които ценят. Те са разработили най-важното за тях и не си позволяват да се отклоняват.

Робърт Холдън

Различни изследвания показват, че с възрастта хората придобиват повече мъдрост за живота и са някак по-щастливи от по-младите хора. Това е особено вярно, ако с напредването на възрастта се научим как да станем по-щедри, алтруистични и миролюбиви.

Матийо Рикар

...колкото повече умът доминира, толкова повече егото влиза в игра и толкова повече хората се отдалечават от истинската си същност. Така че целият технологичен напредък в света не означава нищо, ако хората чувстват духовна празнота вътре в себе си.

Стюарт Уайлд

Всеки път, когато се чувствате депресирани от нещо, опитайте се да идентифицирате съответната негативна мисъл, която сте имали преди и по време на депресията. Тъй като тези мисли всъщност са създали лошото ви настроение, като се научите да ги преструктурирате, можете да промените настроението си.

Дейвид Бърнс

Трябваше ми доста вода, за да преглътна тази шибана глава на прилепа. Все още я чувствам заседнала в шибаното ми гърло, след всичките тези години. Хората от цял свят ми казват: "Ти си този дето убива животинки. Правиш ли го още? Всяка нощ ли го правиш?" Това се случи само един шибан път, за Бога.

Ози Озбърн