Цитати от Матийо Рикар

Матийо Рикар е френски будистки монах, автор и фотограф, известен с духовната си работа и хуманитарна дейност. Наричан често „най-щастливия човек на света“, той се стреми да обедини науката и медитацията чрез своите книги и проекти. Той насърчава алтруизма, състраданието и вътрешния мир като основни ценности за доброто на обществото. Предлагаме ви 60 негови цитата:

Отрицателни емоции като омраза разрушават нашето спокойствие. (Матийо Рикар)

Опитваме се да оправим толкова много външността, но контролът ни върху външния свят е ограничен, временен и често илюзорен.

Матийо Рикар

Трябва да правим разлика между духовността като цяло, която има за цел да ни направи по-добри хора, и религията. Приемането на религия остава незадължително, но да станеш по-добър човек е от съществено значение.

Матийо Рикар

Емпатията е способността да резонира с чувствата на другите. Когато срещнем някой, който е радостен, ние се усмихваме. Когато сме свидетели на някой, който изпитва болка, ние страдаме в резонанс с неговото или нейното страдание.

Матийо Рикар

Обучението на ума се основава на идеята, че два противоположни психични фактора не могат да се случат едновременно. Можеш да преминеш от любов към омраза. Но вие не можете едновременно - към един и същ обект, към един и същ човек - да искате да навредите и да искате да правите добро.

Матийо Рикар

Невронауката доказа, че подобни зони на мозъка се активират както при страдащия, така и при този, който изпитва съпричастност. По този начин съпричастното страдание е истинско преживяване на страданието.

Матийо Рикар

Чрез разбиване на чувството за собствена значимост, всичко, което губим, е паразит, който отдавна е заразил умовете ни. Това, което печелим в замяна е свобода, отвореност на ума, спонтанност, простота, алтруизъм: всички качества, присъщи на щастието.

Матийо Рикар

Щастието е умение, емоционалният баланс е умение, състраданието и алтруизмът са умения и като всяко умение те трябва да бъдат развити. За това е образованието.

Матийо Рикар

Въпреки че може да е трудно да променим света, винаги е възможно да променим начина, по който гледаме на него.

Матийо Рикар

Правим всякакви неща, за да останем красиви. И все пак прекарваме изненадващо малко време, като се грижим за най-важното - за начина, по който функционира нашият ум.

Матийо Рикар

Няма такова нещо като добро и лошо в абсолютен смисъл. Има само доброто и лошото - вредата от гледна точка на щастие и страдание - които нашите мисли и нашите действия причиняват на себе си и на другите. (Матийо Рикар)

Това, малко по малко, чрез обучение на ума, можете да промените обичайния си начин на съществуване.

Матийо Рикар

Да си представим щастието като постижение на всички наши желания и страсти означава да объркаме законния стремеж към вътрешно изпълнение с утопия, която неизбежно води до разочарование.

Матийо Рикар

Колко объркани, страстни или плахи същества са се заблудили в отклоненията от живота, който преминава толкова бързо, колкото скрит жест?

Матийо Рикар

Помнете, има два вида луди: едните не знаят, че ще трябва да умрат, а другите са забравили, че живеят.

Матийо Рикар

Щастието е резултат от вътрешната зрялост. Това зависи само от нас и изисква търпелива работа, извършвана от ден на ден. Щастието трябва да се изгради, а това изисква време и усилия. В дългосрочен план щастието и нещастието следователно са начин на съществуване или житейско умение.

Матийо Рикар

Тревогите са безсмислени. Ако има решение, няма нужда да се притеснявате. Ако не съществува решение, няма смисъл да се притеснявате.

Матийо Рикар

Нищо не върви отвън, когато нищо не върви отвътре.

Матийо Рикар

Във всеки момент от живота си сме на кръстопът. Ние сме плод на нашето минало и ние сме архитектите на нашето бъдеще... Ако искате да знаете миналото си, погледнете сегашните си обстоятелства. Ако искате да знаете бъдещето си, погледнете какво ви е в ума.

Матийо Рикар

Да обичаш себе си означава да обичаш живота. От съществено значение е да разберем, че правим себе си щастливи, като правим другите щастливи.

Матийо Рикар

Автентичното щастие не е свързано с дейност, то е състояние на съществуване. (Матийо Рикар)

Основният корен на щастието се крие в съзнанието ни; външните обстоятелства не са нищо повече от неблагоприятни или благоприятни.

Матийо Рикар

Истинската свобода означава освобождаване от диктата на егото и съпътстващите го емоции.

Матийо Рикар

Завистта и ревността произтичат от основната неспособност да се радваме на чуждото щастие или успех.

Матийо Рикар

Трансформираме нашия начин на възприемане на нещата, ние трансформираме качеството на нашия живот.

Матийо Рикар

Предишна
1 (Текуща)
2
3
Следваща

Матийо Рикар

Матийо Рикар - Изображение

Снимка: Jon Schmidt, CC BY-SA 4.0

Професия: Френски Писател
Роден: 9 февруари 1946 г.
Брой цитати: 60
Уикипедия: Матийо Рикар

Реклама

Свързани автори

Джон Кабат-Зин 34

Американски Педагог

Далай Лама 19

Лидер

Йонги Мингюр Ринпоче 13

Писател

Тик Нят Хан 130

Виетнамски Свещеник

Даниъл Голман 77

Американски Психолог

Пема Чодрьон 85

Свещеник

Чогям Трунгпа 41

Философ

Пол Екман 8

Психолог

Согиал Ринпоче 26

Лама

Махатма Ганди 64

Индийски Националист