Цитати на тема "Релаксация"
Рутината могат да включва вземане на топла вана или релаксираща разходка вечер, или практикуване на упражнения за медитация / релаксация. Психологически завършването на такава практика казва на ума и тялото ви, че работата на деня е приключила и вие сте свободни да се отпуснете и да заспите.
Андрю Уейл
Открих, че най-добрите идеи обикновено идват, не когато човек активно се стреми към тях, а когато е в по-спокойно състояние... Правех дълги самотни разходки в неделя, по време на които имах склонност да преглеждам текущата ситуация по спокоен начин. Такива поводи често се оказваха ползотворни, въпреки че (или може би защото) основната цел на разходката беше релаксация, а не изследване.
Пол Дирак