Цитати от Доналд Алтман

Да прощаваш не означава, че оправдаваме грешките на другия. Можем да се посветим, за да сме сигурни, че никога повече няма да се повторят. Но без прошка светът никога не може да бъде освободен от скръбта на миналото... Прошката е начин да продължим напред. (Доналд Алтман)
Ако изпитвате някаква негативна емоция, можете да й противодействате в следващите шестдесет секунди, като забележите нещо, за което сте благодарни. Вижте цитата
Доналд Алтман
На този свят има достатъчно критични гласове; не е нужно да си един от тях. Вижте цитата
Доналд Алтман
Ние сме надзирателят, който притежава ключа към затворническата килия на гняв и болка, така че можем да излезем отново на слънчева светлина. Вижте цитата
Доналд Алтман
Едноминутната концентрация на ума ще ви помогне да се свържете отново с онези ценни времена, когато сте вярвали, че всичко е възможно, когато сте живели в настоящия момент, изцяло и напълно. Вижте цитата
Доналд Алтман
Да бъдеш жив означава да участваш напълно и открито в простотата и елегантността тук и сега. Вижте цитата
Доналд Алтман