Когато нискокачествените въглехидрати в диетата се покачат, лекарите наблюдават, че здравето на пациентите намалява и те не знаят защо, макар че е лесно да се обвиняват въглехидратите. Това, което никой не осъзнава, е, че проблемът е комбинацията от захар и мазнини. (Антъни Уилям)

Когато нискокачествените въглехидрати в диетата се покачат, лекарите наблюдават, че здравето на пациентите намалява и те не знаят защо, макар че е лесно да се обвиняват въглехидратите. Това, което никой не осъзнава, е, че проблемът е комбинацията от захар и мазнини.

Антъни Уилям

Свързани теми

въглехидрат диета комбинация мазнина

Подобни цитати

Ако просто небрежно погледнете бебе, не изглежда, че там се случва много, но те знаят повече и научават повече, отколкото бихме си помислили някога. Всяка минута е невероятно пълна с мисли и новости. Лесно е като възрастни да приемат за даденост всичко необходимо, за да стигнат до държавата, в която се намираме.

Алисън Гопник

Въпреки че хората често биват обвинявани, че не знаят за своите слабости, но може би само малцина от тях знаят за своите сили. А те са вътре в хората – тъй както понякога в земята има златна жила, за която собственикът й дори не подозира.

Джонатан Суифт

Смирението е Божие свойство. Бъдете сигурни в това – където има добро, преди него е имало и има смирение. Смиреният човек е доволен от всичко, което Бог му дава и е щастлив в сърцето си. Знайте, че трудностите и проблемите ни спохождат много често, защото не сме се смирили.

Тадей

Основите на доброто хранене могат да бъдат обобщени в тези прости правила. Яжте цели, непреработени храни. Избягвайте захарта. Избягвайте рафинираните зърна. Яжте диета с високо съдържание на естествени мазнини. Балансирайте храненето с гладуване.

Джейсън Фънг

За да обърнете диабета, трябва да спазвате стриктна диета без захар и ниско съдържание на въглехидрати и в идеалния случай да допълвате с високи дози хром, повече, отколкото бихте постигнали с диетата си, докато нивото на кръвната Ви захар стане стабилно и не бъдете обявени за без диабет.

Патрик Холфорд