Цитати на тема "Депресия" - страница 4
Има много погрешни схващания за депресията - предимно негативни. За съжаление, тъй като депресираните хора мислят негативно за депресията и нейното лечение, те не получават помощ, което позволява депресията да се влоши, което води до по-негативно мислене, което поражда порочен кръг на страдание.
Питър МакУилямс
Когнитивната терапия е бързодействаща технология за промяна на настроението, която можете да се научите да прилагате сами. Тя може да ви помогне да премахнете симптомите и да изпитате личен растеж, за да можете да сведете до минимум бъдещите разстройства и да се справите по-ефективно с депресията в бъдеще.
Дейвид Бърнс
Депресията се представя в три аспекта, в три форми. Първата е това, което наричаме нормална депресия, и тя е тази, която почти всички от нас познаваме най-добре. Има болката и чувството на загуба, които неизбежно са част от принадлежността към разумен вид, към същества, които мислят за бъдещето.
Мартин Селигман