Цитати от Мехмет Оз

Мехмет Оз е турско-американски телевизионен водещ, писател и сърдечен хирург, добре познат с шоуто „The Dr. Oz Show“. Неговата медицинска експертиза и харизматичен стил го правят разпознаваем в развлекателната индустрия и здравното образование. Той продължава да влияе на публиката като медийна личност и застъпник за здравословен начин на живот. Предлагаме ви 85 негови цитата:

Вашата генетика зарежда оръжието. Вашият начин на живот дърпа спусъка.

Мехмет Оз

Обратното на гнева не е спокойствието, а съпричастност.

Мехмет Оз

Вие получавате ползите за здравето от кафето до около първите двадесет и четири унции. Това е най-големият източник на антиоксиданти за американците и смятаме, че помага за предотвратяване и на болестта на Алцхаймер и Паркинсон.

Мехмет Оз

Наистина мисля, че би било страхливо да се отдръпнем и да не оспорваме статуквото, когато статуквото може да не е правилният път за развитие на тази област.

Мехмет Оз

Без значение на колко години сте, колкото и да тежите, все още можете да контролирате здравето на тялото си.

Мехмет Оз

В Турция не ви е позволено да останете сами в болницата. Сестрата учи семейството как да прави нещата и някой винаги е там с пациента.

Мехмет Оз

Биологията винаги побеждава силата на волята.

Мехмет Оз

Трябва да сте проактивни, да отделите време в графика си и да поемете отговорност да бъдете най-здравият човек, който можете да бъдете - никой друг няма да го направи вместо вас.

Мехмет Оз

Враждебността идва от самотата, от това да не виждаш себе си като капка, падаща в океана на човечеството като всички останали.

Мехмет Оз

Най-голямата грешка на хората е да се опитват да отслабнат твърде бързо.

Мехмет Оз

Ние прекарваме по-голямата част от времето си в американското здравеопазване, за да коригираме грешките, които или ние в професията причиняваме, или нашите пациенти, без да го осъзнават, причиняват на себе си.

Мехмет Оз

Истинската реформа в здравеопазването не може да се случи във Вашингтон. Това трябва да се случи в нашите кухни, в домовете ни, в нашите общности. Всички здравни грижи са лични.

Мехмет Оз

Мисля, че сега започваме да глобализираме медицината. Трябва да вземете източни подходи и да ги донесете на Запад и да споделите Запада с Изтока.

Мехмет Оз

Много хора вярват, че най-добрите им години са зад гърба им. Но искам американците да признаят, че това не е вярно.

Мехмет Оз

Не се нуждаем от захар, за да живеем, и нямаме нужда от нея като общество.

Мехмет Оз

Чувствам се по различен начин веднага, когато започна да напълнявам. Не харесвам този муден, притъпен нрав, който имам, когато това се случи.

Мехмет Оз

Не можете да управлявате система, която ще има за цел предотвратяване на болести, ако всички не са в нея. Цялата игра на здравното осигуряване и здравеопазването в Америка се основава на този основен принцип: застраховайте хора, които не са болни и не е нужно да плащате повече пари за тях.

Мехмет Оз

Ние не ходим пеша. Преяждаме, защото сме улеснили преяждането. Имаме заведения за бързо хранене на всеки ъгъл. Между другото, "ние" сме всички ние. Не е правителството. Всички ние правим това заедно.

Мехмет Оз

Размерът на талията ви не трябва да е повече от половината от височината ви.

Мехмет Оз

Всяка сутрин ставам по едно и също време.

Мехмет Оз

Правилото, което използвам е, ако не излиза от земята, изглеждайки по начина, по който изглежда, когато го ядете, внимавайте.

Мехмет Оз

В САЩ има много нацисти за храна, но вярвам, че ако можете да покажете на хората какво е наистина важно, те сами ще преценят останалото.

Мехмет Оз